Coching on võimas tööriist, mis aitab osalejal enda sees avada uksi ning näha vastuseid, mida ta ei teadnud olevat.

Coaching sobib suurepäraselt erinevate olukordade analüüsiks, ostsute langetamiseks, valikute laiendamiseks, fookuse hoidmiseks jne.

Cochingu protsessis, kus coachi roll on olla toetaja ning suunanäitaja. Coach kasutab oma töös erinevaid küsimustel põhinevaid tehnikaid ning meetodeod, mis aitavad coachitaval leida enda sees lahendusi, mida ta pole veel märganud. Oluline on rõhutada, et coach on antud protsessis erapooletu ehk ei anna nõu ega langeta otsuseid. Kõik lahendused peituvad coachitavas.

Coching sobib kõikidele inimestele, kellel on oluline küsimus, mis vajab lahendust.